Haben Sie schon einmal Herzklopfen, Reizbarkeit, Schlafstörungen oder Atembeschwerden verspürt? Diese nicht abschließende Liste ist nur eine Auswahl der Symptome, die durch Angst verursacht werden. Heute mehr denn je wissen wir, wie sehr wir alle zu einem bestimmten Zeitpunkt, wenn nicht sogar jeden Tag unseres Lebens, von Angst betroffen sind.

Unsere sanften Lösungen wie der Chill-Ring sind nicht dazu da, Ihre Beschwerden zu beseitigen, sondern sie zu lindern. Indem Sie lernen, damit zu leben, gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Angst zurück.

Die Praxis der Achtsamkeit ermöglicht einen sanften und natürlichen Ansatz zur Bewältigung dieser Störungen. Die Nutzung physischer Reize, wie das Manipulieren unserer Angst-Ringe, hilft, den Geist zu beruhigen. Indem Sie sich auf eine taktile Handlung konzentrieren, nämlich das Manipulieren der Perlen, können Sie sich im gegenwärtigen Moment verankern und so Ihre Angst lindern.

Entdecken Sie den Chill-Ring, um diese Methode zu erleichtern, und gönnen Sie sich eine tägliche Unterstützung gegen Angst.